柚子皮的功效与作用

Question

柚子皮有哪些作用和功效

Answer 1

柚子皮为芸香科植物柚的果皮，其味辛、甘、苦，性质温和，可归脾、肺、肾经。含有丰富柚皮甙、维生素C、植物酸等成分，具有杀菌消炎、延缓衰老、止咳化痰等作用。杀菌消炎：柚子皮中含有丰富植物酸，及具有杀菌效果有机物，可通过水煮溶解于水中，起到杀菌消炎作用。延缓衰老：柚皮含有丰富维生素C和芦丁等营养物质，具有较强抗氧化活性，可帮助清除体内自由基，延缓衰老，美容养颜。止咳化痰：柚皮中含有适量柚皮甙、柠檬烯、派烯成分，柠檬烯、派烯成分吸入后，可使呼吸道分泌物变稀，利于痰液排出，达到止咳化痰目的。