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芹菜汁的功效与作用
病情描述:
芹菜汁有哪些作用和功效
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 雷敏 主任医师 河北医科大学第三医院
    降血压:芹菜汁中含有较多的芹菜素,可使血管保持正常功能,并能增强血管弹性。芹菜中的钾离子可促进体内的钠离子排出,具有降压功效。补血:芹菜中含有大量铁元素,可促进身体合成血红蛋白,增强造血功能。也可增加人体的血含量,具有补血功效,对改善贫血有帮助。镇静安神:芹菜汁中含有碱性成分,可起到镇静作用,有助于稳定情绪及镇静安神。利尿:芹菜中有利尿成分,喝芹菜汁可起到利尿作用,有助清除体内滞留的水分。且芹菜富含膳食纤维,可加快肠道蠕动速度,有助于改善便秘。
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