红糖柠檬水的功效与作用

Question

红糖柠檬水有哪些作用和功效

Answer 1

补充VC：柠檬中富含丰富的维生素c，具有抗菌以及提高免疫力等功效，也可以协助骨胶原生成，补充维生素c，使身体免疫力增强，从而减轻感冒症状，感冒初期效果最好。开胃消食：柠檬中含有大量柠檬酸，具有开胃消食和生津止渴之功效。搭配红糖口感更佳，可以改善食欲不振、消化不良等问题。活血化瘀：红糖柠檬水。红枣红糖性温味甘，可入脾经，具有益气补血和健脾暖胃之功效，还可活血化瘀，改善经期肠胃不适。