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慢性胃炎如何养胃

病情描述:

我姐姐胃病经常痛的特别厉害，慢性胃炎如何养胃。

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

魏红山主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

养胃可以多吃小米，挂面、山药，鱼，梨，生姜，花生等食物，平时要少食多餐，吃的食物清淡些，胃不好不要吃辛辣刺激的食物，胃不好是要靠养的，养是需要一个长期的坚持。一日三餐要按时吃饭，搭配合理，生活中也要劳逸结合，避免受凉熬夜，保持好的心态，这样也能减少胃病。

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什么是顽固性便秘

顽固性便秘是一种长期的慢性功能性便秘，主要的发病人群就是老年人。顽固性便秘多数都是由于先天性结肠或直肠结构改变所致也有可能是某些疾病引起，主要包括结肠慢传输型便秘、出口梗阻型便秘以及由这两者结合的混合型便秘，需要根据病因和类型来进行治疗。

便秘的一些护理方法

概述：大部分人可能都有过一些便秘的情况出现，那么该如何护理呢？今天本人就和大家分享一下自己的关于这方面的一些经验，希望能够帮助到那些需要帮助的,而且希望大家能够喜欢。经验：便秘这是由于进食的食物过于的干燥，而且自己的肠道系统的吸收能力不行，肠道过于的干燥缺乏水分而引起

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