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每次午睡完胃都不舒服
病情描述:
我每次午睡以后都会胃里不舒服,这是怎么回事,每次午睡完胃都不舒服?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 魏红山 主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院
    午睡后出现胃不舒服的症状主要是因为午饭吃的过饱或者饭后没有经过稍微运动便立即睡觉所引起的。但也不能完全排除病人是患有胃炎、胃溃疡、12指肠溃疡等胃部疾病的原因,需要去医院通过胃镜检测来排除器质性病变的可能。吃饭吃得过饱会对胃功能造成影响,饭后应进行稍微的运动以促进胃肠蠕动。
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为什么女性便秘多于男性
女性便秘多于男性主要与激素水平、生理结构、饮食习惯、心理因素及运动量差异有关。
便秘严重吗
便秘本身并不严重,但长期、严重的便秘可引起肠道疾病,诱发心脑血管疾病的发生,应积极处理。
正常几小时上一次小便
正常情况下一天内上厕所次数为6~8次,基本是30分钟到45分钟上一次厕所。不过这些并非完全固定,可能和其他因素有关,比如喝水量较多会增加尿尿次数,喝水量较小会减少尿尿次数。
便秘——食疗有讲究
便秘可通过调整饮食结构、增加膳食纤维摄入、适量补充益生菌、保持充足饮水量、定时排便习惯等方式改善。便秘通常由膳食纤维不足、肠道菌群失衡、水分摄入过少、运动量不足、排便反射减弱等原因引起。
长期便秘怎么治疗
便秘的出现其实有很多不同的原因,可能是因为摄入的纤维素不足够而导致的,如果长期出现便秘现象对人体健康也会造成一定危害,所以就应该掌握规律的排便,另外也应该选择一杯温开水能有效的促进排便,定期的按摩腹部也是非常重要的,为了能够有效的达到软化大便的作用,建议在空腹的状态中为自己准备一个苹果或者是泡上一杯咖啡。