经常大便干燥怎么回事

Question

我最近一直大便不出来大便干, 经常大便干燥怎么回事?

Answer 1

经常大便干的话可能是因为肠道蠕过慢、消化不良、喝水少、和平时饮食习惯都有关系，在平时的日常生活中要多吃点水果，建议多吃香蕉，因为香蕉有润肠的功效，所以有利于排便。每次饭后可喝一点酸奶，酸奶中含有乳酸菌有利于胃中食物的消化。