吃东西胃口堵的难受如何缓解

Question

我哥哥说他吃东西就感觉胃口堵得慌，难受，应该怎么缓解，吃东西胃口堵的难受如何缓解？

Answer 1

平时饮食要避免油腻油炸肥厚的食物，这样的食物很不易消化，胃肠负担也会加重，造成胃肠功能紊乱的。要多吃些好消化的食物，制作方法以焖蒸煮炖为宜，那些辛辣刺激的食物，虽说吃起来比较过瘾，但是对胃肠刺激太大，还是不要吃了。