感觉胃胀气想打嗝打不出来该怎么办

Question

我最近感觉到胃胀气想打嗝但是打不出来，感觉胃胀气想打嗝打不出来该怎么办？

Answer 1

胃胀气想打嗝打不出来，首先，患者可以做腹部按摩，可以促进胃肠道蠕动，减轻腹胀情况。先暖手，然后再用掌心在肚脐眼下顺时针按摩50下，再逆时针按摩50下，早晚各一次，可以有效缓解腹胀，可能会有打嗝情况。其次，当患者不能打嗝时，建议深呼吸，调整呼吸节奏，可以有效缓解腹胀、呃逆的现象。建议患者多注意日常饮食，避免出现腹胀不打嗝的现象。