喝牛奶拉肚子怎么补救

Question

我妻子最近喝牛奶时老是拉肚子，喝牛奶拉肚子怎么补救？

Answer 1

喝牛奶和拉肚子一般可以和面食一起吃，因为这样可以避免喝牛奶引起的腹泻。平时也可以多吃一些营养较高的食物，比如肉类和奶类，也可以多吃一些海鲜，因为这些食物可以很好的补充身体所需的营养，同时还可以多参加体育锻炼。喝牛奶拉肚子，可能是因为空腹喝牛奶导致的拉肚子，也可能是患者对牛奶过敏，也可能是因为体内缺乏乳糖酶，容易发生乳糖不耐受，喝牛奶时容易发生腹泻，可以提高肠道对乳糖的逐渐耐受力。