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肠胃不好哪些不能吃

女，28岁

病情描述:

我经常肠胃不好什么东西不能吃，肠胃不好哪些不能吃？

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魏红山主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

肠胃不好就不能吃辛辣刺激的东西，尤其是辣椒，牛羊肉等，不能吃寒凉的食物和吃过硬、过酸、过咸的食物。吃油炸、烧烤的食品，这些东西难以消化，会增加胃肠负担。不能吃甜食。晚饭能吃得太晚，影响消化吸收，胃肠不好的人如果吃得太晚，食物会消化吸收太慢。

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慢性腹泻患者需要忌吃含油脂过高的食物，所以在烹饪菜肴时，要控制好植物油的用量，尽量以蒸、炖的方式制作。另外，也要限制高蛋白食物的摄入，且少吃会促排便的高纤维食物，以及会对肠胃造成刺激的辛辣刺激食物，这样才能让慢性腹泻更快恢复。

出现慢性腹泻症状时，可以服用西药进行治疗，比如用益生菌调理肠道菌群，用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊等止泻；也可以辨证服用中药治疗，比如黄连素、加味胃苓汤、参苓白术散等，都可以起到不错的止泻效果。

长时间慢性腹泻危害众多，造成严重脱水、肠道功能紊乱，影响正常生活，让人觉得心情烦躁。

慢性腹泻能治好吗

慢性腹泻可治愈，治疗过程中需注重调理，如可多喝水，选择外敷治疗或艾灸治疗等。

慢性结肠炎属于现如今比较容易发作的一种肠胃方面的疾病，而很多慢性结肠炎患者往往会存在着腹胀的情况。之所以会存在着这样的情况，可能是因为人体被病毒或者是细菌感染所导致的，也有可能是因为人们在日常生活中滥用抗生素所引起的。除此以外，食用不洁的食物也会导致腹胀状况的出现。

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