火龙果属于凉性还是热性

Question

我喜欢吃火龙果，但由于我是寒凉性体质，担心不太适合。火龙果属于凉性还是热性？

Answer 1

火龙果属于凉性水果，火龙果具有清热解毒、润燥作用，如果属于湿热体质，出现代谢旺盛、出汗量多、面色潮红，建议适当吃点火龙果，能辅助退热，消除内火。不过对于体寒人群而言，不适合吃火龙果，否则会导致寒凉性反应加重，引起脾胃虚弱、食欲不振。寒凉性体质人群可以适当吃一些热性水果，例如榴莲、桂圆、橘子、菠萝等，但一次性不宜进食过多。