糖尿病人豆腐能不能吃

Question

糖尿病人豆腐能不能吃

Answer 1

糖尿病是可以适当的进食豆腐，豆腐是一种富含蛋白质的食物，其中含有的糖分不高，因此不会对病人的血糖造成影响。对于糖尿病病人，是要从生活方式、饮食习惯以及药物治疗来综合管理血糖，需要把血糖控制到接近正常水平。糖尿病病人一般在选择食物时，应进食升糖指数低、含钠少和含有高膳食纤维的食物。注意饮食清淡，要少食多餐，要尽可能做全身运动，比如散步和慢跑等。