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腰部胀痛怎样缓解?

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腰部胀痛怎样缓解?

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

常见是腰肌劳损，其特点是腰部一侧或两侧疼。起床时明显，活动后缓解，加重疲劳和寒冷。长时间卧床很痛苦。腰部对症治疗，如腰部理疗、按摩。口服非甾体类的药物，局部封闭治疗。平时纠正不良习惯，锻炼背部肌肉功能，综合调理，缓解临床症状。

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