腹胀总放屁主要原因有哪些

Question

经常腹胀，还总是放屁，腹胀总放屁主要原因有哪些？

Answer 1

腹胀总是放屁的原因有很多，可能是因为腔内气体增多引起的。一般饮食不当、吃得太快引起的症状也可能是胃肠道疾病引起的，如胃肠功能紊乱、运动过度等。建议饭后顺时针按摩腹部，有利于食物消化吸收。选择每天喝一杯酸奶。酸奶中含有较多的益生菌，可以促进肠胃蠕动，缓解腹胀。生活中要注意多运动，避免暴饮暴食，促进肠道蠕动和帮助消化。