血糖高的人可以吃冬瓜吗

Question

血糖高的人可以吃冬瓜吗

Answer 1

对于血糖高的患者是可以适量的食用冬瓜。其实，冬瓜适量食用后并不会引起进餐后血糖升高的特别明显，但是要注意进食的方式。建议冬瓜炒菜来食用，并不建议做成冬瓜汤来进行食用，冬瓜具有护肾利尿，解暑清热，降脂，减肥等作用。所以一旦食用后，也会对身体其它方面有一定好处。血糖高的患者常伴有肥胖症，适量的食用冬瓜也可以达到减脂的效果。