喝茶可以降低总胆固醇吗

Question

喝茶可以降低总胆固醇吗

Answer 1

喝茶是能降低一定程度上的胆固醇，但是不是绝对，是一定程度上而已。真正总胆固醇要下降，不仅仅是喝茶能解决，还需要通过生活饮食和药进行同时干预。如生活上是需要低脂、低胆固醇饮食，适当的锻炼，控制体重，不抽烟不喝酒，锻炼身体，出汗，保持良好的情绪和精神心理因素。一方面，药上可以通过使用降低胆固醇的药包括辛伐他汀、普伐他汀、普伐他汀、瑞舒伐他汀还，有血脂康普罗布考、非诺贝特等等。