奶不涨就自己流了怎么治疗

Question

奶不涨就自己流了怎么治疗

Answer 1

奶不涨就自己流，这时需要定期的哺乳，勤哺乳，让孩子多吸吮，同时用奶垫，垫在乳头上，这样在乳头有溢奶时，就可以保护内衣不被流失，这样可以预防感冒。在哺乳期一定要做到勤哺乳，勤吸吮，多进食汤汤水水的食物，以及高蛋白质类的食物，来提高乳汁的数量和质量，如鲫鱼豆腐汤、排骨汤、鸡汤、海鲜汤、瘦肉、鱼肉、虾肉、牛肉、鸡蛋、牛奶这些都建议多吃，多吃蔬菜水果，保持大便软化，补充维生素。