喝柠檬水能不能降尿酸

Question

喝柠檬水能不能降尿酸

Answer 1

喝柠檬水是能够起到降尿酸的作用，柠檬酸，虽然吃酸，但实际上是碱性食品，富含维生素和微量元素，能促进消化、改善食欲、减少脂肪和尿酸、燃烧脂肪等，它是减肥和降低尿酸的好食物，然而，仅依靠柠檬水来降低尿酸，效果不是很明确，需要综合治疗，避免高嘌呤含量的食物，如海带、菠菜、紫菜、海米、浓汤等，多喝水，多吃水果和新鲜蔬菜，如黄瓜和西红柿。