跑步右脚跟腱痛主要原因有哪些

Question

跑步右脚跟腱痛主要原因有哪些

Answer 1

跑步右脚跟腱痛常见原因是长时间活动或剧烈运动后跟腱部位局部的无菌性炎症反应，导致跟腱炎，也可能是受凉或外伤引起，因此出现跑步后右脚跟腱痛，若是受凉引起，则需要注意保暖，局部热敷，若是劳损引起局部无菌性炎症，则建议休息为主，配合口服及外用药物治疗还有理疗等对症治疗，若是外伤引起，则需要早期冰敷后，后期热敷，且配合药物及理疗等对症治疗，必要时可以采用外固定支具固定制动。