怎么缓解长时间走路脚疼

Question

怎么缓解长时间走路脚疼

Answer 1

一般长时间走路脚步疼痛不适，可以考虑热敷理疗，冲击波治疗，针刀松解，口服改善微循环药物，非甾体类镇痛药物等方式进行对症治疗，同时，需要在症状期减少活动，避免过度挤压刺激，注意保暖，避免出现受凉情况，大部分出现类似症状，主要是由于肌肉组织劳损，引起微循环功能障碍情况，反复刺激导致症状加重，可以通过骨科、疼痛科门诊就诊检查，及时对症治疗，治疗期间忌食辛辣刺激食物，劳逸结合。