胃炎的饮食注意事项

Question

我妈妈有胃炎饮食方面应该注意什么事项，胃炎的饮食注意事项？

Answer 1

胃炎要注意的事项有多方面：
1、饮食方面要以清淡，容易消化的食物为宜，不要吃生冷、辛辣、刺激之品，还有不卫生的食品也不能吃。
2、心情一定要调理好，心情好胃就不会受到刺激，我们说胃是人体情绪的镜子，如果心情不好，抑郁、焦虑、紧张等等，就会导致胃黏膜出现功能障碍，胃酸分泌增多，甚至出现胃糜烂、胃溃疡。
3、要休息好，一定要有充足的睡眠，不要熬夜，不要透支。