拉肚子吃清淡的饮食哪些

Question

拉肚子吃清淡的饮食哪些

Answer 1

拉肚子吃清淡的饮食，主要是适当的喝一些小米粥，玉米粥，八宝粥，搭配着一些咸菜，这样可以起到补充盐分，补充能量的作用，就能够有效的避免出现脱水的情况出现，也可以适当的喝一些面条或鸡蛋糕，吃一点煮鸡蛋，主要是注意不能吃任何油腻性的食物，不能吃任何寒凉性的食物，刺激性的食物，会有效的促进病情逐渐好转和康复。