空腹吃香蕉可以吗

Question

空腹吃香蕉可以吗

Answer 1

香蕉一般是餐后或者空腹吃，因此空腹吃香蕉是可以的，但是不建议大量食用，每次吃一到两只即可，因为过多的进食香蕉可能导致胃肠道不适，此外香蕉含有较多的钾，血钾过高的人群是不宜食用的，以免加重现有病情，甚至出现不良后果。