长期便秘要用什么方法

Question

长期便秘要用什么方法

Answer 1

长期便秘要根据诱发因素，采取适合的治疗方法。分辨是功能性便秘还是器质性便秘。若是由于进食少，食物缺乏纤维素以及水分引起的肠蠕动刺激减少，出现便秘时，建议平时适当多喝水，多运动，以及多吃粗纤维的食物。同时生活中要养成定时排便的习惯，不可以久坐，多吃润肠通便的食物，比如香蕉、火龙果等，通常病情可得到有效缓解。但若是器质性便秘引起，积极针对病因治疗是关键。