想大便又拉不出来是怎么引起的

Question

想大便又拉不出来是怎么引起的

Answer 1

想大便又拉不出来，大多数是由便秘引起。便秘的发生通常是与不良的生活习惯、不良的排便习惯以及饮食结构不合理密切相关。出现上述症状时，患者应注意调整饮食，多吃富含纤维素的食物，比如蔬果、香蕉、红薯等，同时注意多喝水，适当的活动，以刺激肠蠕动，促进排便。另外要养成每天定时排便的习惯，即使无排便感也要尝试排便，刺激神经。