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女人便秘吃什么食物好

病情描述:

女人便秘吃什么食物好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈国栋副主任医师北京大学人民医院

女人便秘应该吃点粗纤维丰富的食物，比如常见的粗粮、芹菜、白菜等。还可以多喝点酸牛奶，能够促进肠道的蠕动，可以改善便秘的症状。便秘主要是肠道蠕动减慢所引起的，平时还要适当的运动，有助于促进胃肠道的蠕动。注意多喝水，有效的避免大便干燥。经常便秘的人群还需要及时去医院进行检查和治疗。

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吃什么可以治疗便秘

便秘患者可以适量吃西梅、火龙果、燕麦、酸奶、菠菜等食物，也可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、开塞露、麻仁润肠丸、番泻叶颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

便秘怎么治疗

便秘是一种非常难受的疾病，给患者带来了很大的痛苦，需要及早治疗。治疗便秘的方法，包括饮食治疗、心理治疗、药物治疗以及肠道水疗，这些办法都可以用于治疗便秘。不过，如果病情严重了的话，那么建议患者最好还是及早到医院治疗。

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顺产后产妇便秘怎么办

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