血糖高不能吃哪些食物

Question

我总是浑身乏力，就去医院测量了一下血糖，发现血糖有点偏高，血糖高不能吃哪些食物？

Answer 1

血糖高不能吃的食物包括山药、土豆、胡萝卜等，水果包括苹果、哈密瓜、梨、葡萄等，这些食物里边的含糖量是很高的，吃了之后可能会引发血糖升高，对患者的身体不利。血糖高对于生活是有一定影响的，血糖升高就会导致血液黏稠，很容易诱发心脑血管疾病，比如冠心病、动脉硬化等，这会给患者的健康造成一定的影响，一定要引起重视，避免血糖升高。