尿酸偏高怎么降下来

Question

最近我发现自己的尿酸偏高，尿酸偏高怎么降下来？

Answer 1

降低高尿酸有以下方法：
1.肥胖的人，如果锻炼身体，适当控制饮食，提前减重，尿酸也会相应下降。
2.药物降尿酸，如碳酸氢钠碱化尿酸容易排出尿酸，可多吃新鲜蔬菜、水果，如芹菜、西红柿等。
3.要注意生活习惯，减少贝壳类海鲜、动物内脏、啤酒等高嘌呤类食物的摄入，同时多喝水，提高体内新陈代谢，避免昼夜颠倒和熬夜。严重高尿酸患者可以服用另一种嘌呤醇或制剂抑制尿酸合成，药物均需在医生指导下服用。