身体缺钾吃什么水果

Question

最近我一直有一些乏力的症状，到医院做了检查时出现了缺钾，身体缺钾吃什么水果？

Answer 1

身体缺钾可以适当的吃一些橙子、橘子或者香蕉，也可以吃一些柚子等。这些水果当中含有的钾元素比较丰富，再吃了以后能够通过人体代谢的方式逐渐的吸收，从而能够达到补钾的作用。但是每个人的吸收效果不同，所以补钾的效果也有偏差，有必要的情况下需要联合药物的方式做治疗，同时要明确缺钾的原因，对病情的控制。