空腹血糖正常范围呢

Question

饮酒过多，吃的东西也不健康，去医院检查了血糖，医生建议空腹去检查血糖，空腹血糖正常值是多少？

Answer 1

空腹血糖的正常值是3.9-6.1mmol/L，血糖偏高，日常的饮食要多加注意，少吃油腻含糖量高的食物，控制好总的热量，多吃些蔬菜，但要避免含糖量高的蔬菜，例如：豆角等。水果放到两餐之间来吃，可以吃的水果有：苹果等。还要注意餐后运动。切勿自己乱用药，一点要在医生指导下用药治疗。