扭伤手腕怎么快速恢复

Question

扭伤手腕怎么快速恢复

Answer 1

扭伤手腕可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗恢复。
1.物理治疗：受伤后24小时可以进行冷敷，如果局部出现血肿可以进行加压包扎，血肿比较大时，需要先进行穿刺抽血，然后再加压包扎。受伤后24小时可以进行热敷和理疗，这有利于促进血肿消退，促进局部血液循环。出现严重扭伤的时候，需要进行固定制动治疗，制动时间为2周。
2.药物治疗：可以遵医嘱用布洛芬、吲哚美辛等非甾体消炎药治疗。
3.手术治疗：手腕扭伤一般不需要进行手术治疗，只有症状严重时需要通过关节镜微创修补损伤的韧带。
建议出现手腕扭伤要及时去医院治疗，平时要避免过度使用腕部，要让腕部多休息。