有慢性肠炎应该如何调养

Question

有慢性肠炎应该如何调养

Answer 1

慢性胃肠炎如果急性发作期可以吃点益生菌调理肠道。平时要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食以清淡易消化，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物，注意低糖低脂，不能抽烟喝酒。注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情。每天要适当的运动，促进肠蠕动，保持大便通畅。