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得了便秘会有什么表现

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得了便秘会有什么表现

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陈国栋副主任医师北京大学人民医院

便秘是指三天以上没有大便，或每次大便量少，成球状或硬块，俗称羊屎蛋样。常见的表现是腹胀痛，大便不易排出，蹲很久都排不下来。排出大大便比较干燥，开始的比较硬，排便后仍有粪便没有排进的感觉，可有下腹胀痛，食欲减退，疲乏无力，头晕、烦躁、焦虑、失眠等症状。

相关问题

长期便秘可能引发痔疮、肛裂、肠梗阻等并发症，还会增加结直肠病变风险。便秘的危害主要有诱发肛肠疾病、影响消化功能、导致皮肤问题、加重心血管负担、引发心理障碍等。1、诱发肛肠疾病粪便长时间滞留会增大直肠压力，导致静脉回流受阻...

太冲穴在足部背侧，第一跖骨和第二跖骨连接的部位。坚持对太冲穴进行按摩，可以治疗腹胀、腹痛、便秘、腹泻等消化系统疾病；治疗感冒、耳鸣耳聋、月经不调等疾病，还能起到养肝护肝的作用。

每天排1~2次大便是正常的。如果说连续几天都不排便，甚至三天以上才排一次大便，可以定义为便秘。如果说每天排便次数超过两次，可以定为腹泻，这都是排便异常的情况。

便秘的朋友怎么吃

便秘的朋友可以适量吃富含膳食纤维的食物、益生菌食物、适量饮水、植物油以及具有润肠作用的食物，也可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、开塞露、麻仁润肠丸、番泻叶颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

便秘引起腹痛通常与粪便滞留、肠道扩张及神经反射有关。便秘时干硬粪便堆积在肠道内，可能刺激肠壁神经或引发局部炎症反应，导致痉挛性疼痛；严重时可能伴随肠梗阻或粪石形成，进一步加重腹痛症状。粪便长时间滞留会导致肠道内压力升高，...

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