便秘多是怎么引起

Question

便秘多是怎么引起

Answer 1

引起便秘症状的原因很多，有可能是个人长期不良的饮食和生活习惯所致，也有可能是肠道功能紊乱，或是肠道炎症，肿瘤，畸形等器质性疾病所致。平时多注意清淡饮食，避免辛辣刺激食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，适当的活动身体，促进肠道蠕动就可以了。