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经常胃酸胃胀要用什么方法

病情描述:

经常胃酸胃胀要用什么方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈国栋副主任医师北京大学人民医院

注意饮食要三餐规律，吃饭七八分饱，晚上睡觉前不要吃东西。忌食生硬油腻和辛辣的食物，还要注意保暖。胃酸，可以喝点苏打水（超市里有卖），可以参照下食物的酸碱性和温寒型，调整饮食结构。还可以按摩一下腿上的足三里穴，对胃很好，止痛，按合谷穴。

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