便秘的主要原因是什么？

Question

便秘的主要原因是什么？

Answer 1

导致便秘的原因挺多，饮食结构导致便秘，对较干、较辣、水分较少、纤维较少的食物比较偏爱，一些不良的个人习惯造成，是导致便秘，最普遍的原因。像是长期久坐、如厕时间过长，等行为，是直接导致便秘的原因。患上便秘，大多数都同时患有肠道问题。