运动膝盖疼治疗方法

Question

我马上就要体育考试了，最近运动量特别大，今天早上起来后膝盖特别疼，运动膝盖疼治疗方法？

Answer 1

运动膝盖疼治疗方法一般可以采用局部热敷或者按摩的方式缓解疼痛，也可以在医生的指导下口服吲哚美辛非肢体类消炎止痛药治疗。出现膝盖疼这种情况，可能是膝关节的韧带损伤引起的，也有可能是髌骨软化症导致的，最好及时到正规医院做膝关节核磁共振检查，明确诊断之后进行针对性治疗。在治疗期间需要减少运动量，多吃含蛋白质和维生素的食物，注意膝盖部位保暖。