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便秘是个什么病

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便秘是个什么病

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陈国栋副主任医师北京大学人民医院

老年人便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1-2次或1-2日排便1次，便秘每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘是老年人常见的症状，约1/3的老年人出现便秘，严重影响老年人的生活质量。

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喝酸奶对便秘有一定的好处。酸奶中含有益生菌和乳酸，有助于调节肠道菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而改善便秘症状。但具体效果因人而异，需结合个人体质和便秘原因综合判断。酸奶中的益生菌如双歧杆菌、乳酸杆菌等能够抑制肠道有害菌繁殖，...

许多患者正饱受着便秘带来的困扰，那么，便秘有遗传吗？您知道引发便秘的原因到底有哪一些吗？我们都知道，对症方能下药，所以我们首先要知道便秘的病因是什么。这样才能了解这种疾病是否具有遗传性。

便秘与腹泻交替可能由肠易激综合征、炎症性肠病、肠道肿瘤、肠道感染、药物副作用等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、手术治疗等方式改善。

怎样清宿便减肚子

内宿便太多会影响身体健康，导致肚子变大。此时可以通过一些小方法来达到清除宿便，达到减肚子的目的。主要包括空腹喝淡盐水、早晨一杯温开水、饭后吃梨等方法。

10个月宝宝便秘可通过调整饮食结构、腹部按摩、补充水分、增加活动量、使用药物等方式缓解。便秘通常由饮食不当、水分摄入不足、活动量少、胃肠功能紊乱、疾病等因素引起。

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