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腹泻拉水怎么回事
病情描述:
腹泻拉水怎么回事
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  • 陈国栋 副主任医师 北京大学人民医院
    夏天快到了,天气一点点热起来,一般人认为夏天要注意防暑降温,却忽视了在防暑降温中可能出现的着凉,比如在空调房间久坐,贪凉睡在地上,暴饮啤酒、大量饮用冰镇饮料等很容易让肠道感到不适,其中最常见到的是着凉引起的拉肚子,这种拉肚子一般伴有腹痛腹胀、肠鸣、便后不尽、粘液便等。
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长期便秘该怎么办
长期便秘时,可以通过食疗方法缓解症状,比如常喝土豆汁、白薯粥、五仁粳米粥、芝麻粥,常吃凉拌芹菜等;还可以通过适量运动,促进肠胃蠕动,缓解便秘症状;如果便秘严重时,可以在医生指导下应用润肠通便的药物治疗,尽快缓解症状。
长期便秘有哪些后果
一旦出现便秘症状,就需要及时采取措施进行调理,缓解症状。因为长期便秘对身体健康的危害很大,比如可能会引起色素沉着、痤疮、湿疹、皮疹等皮肤病,还会影响食欲、引起口臭、伤害肝脏、导致痔疮、诱发肛裂、降低生育能力等。
防便秘的运动有哪些
平时注意饮食习惯能够很好的预防和治疗便秘,但是这个过程有点长,对于快速减轻便秘可能效果要弱一点,其实通过身体一些有效的运动,能够很好很快的帮助解除便秘的现象,那么,哪些运动可以帮助人体预防便秘?
便秘是怎么一回事?
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