胃病吃什么蔬菜好冬季

Question

胃病吃什么蔬菜好冬季

Answer 1

在冬季肠胃的消化功能是比较慢的，而且人体的新陈代谢能力也是比较差的，建议在饮食上多选择好消化的食物，尽量不要给胃造成太大的负担，可以多吃一点海参、青菜、南瓜、黄花菜等等都是比较养胃的提醒不要吃生冷刺激性的食物。