什么蔬菜养胃又治胃病

Question

什么蔬菜养胃又治胃病

Answer 1

粥类。粥类比较容易消化，比较适合胃病的人吃，莲藕。莲藕偏凉性，含有丰富的营养成分及钾、钠、磷等微量元素有健脾益胃，汤类。比较养胃的东西首选是汤，对于胃病多喝菜汤，包心菜。包心菜含有的维生素C等营养成分，有助于止痛及促进溃疡愈合，是健脾养胃、解毒消肿的好菜品。