腹泻吃什么好得快

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腹泻吃什么好得快

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陈国栋副主任医师北京大学人民医院

可以吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉，去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等，情况好转后再吃一些半流食，如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是，不要喝牛奶。因为牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中增加残渣，让病情加重。还要注意少食多餐，食物温度也不宜过冷，否则会引起肠蠕动。

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便秘患者可到消化内科就诊。轻型便秘通过饮食调理即可改善，较为严重的便秘可选择药物治疗，对于因肠道肿瘤等疾病引起的便秘，则应手术治疗。

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