葡萄的含糖量是多少

病情描述:

我大姐夏天特别喜欢吃葡萄，葡萄的含糖量是多少？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

潘永源副主任医师首都医科大学宣武医院

通常情况下，葡萄的含糖量大约是10%-30%左右，根据葡萄糖的具体品种，所含糖的数值也有不同。葡萄中含有丰富的矿物质和维生素，还含有丰富的抗氧化物质原花青素，适当吃一些葡萄，可以起到利尿的作用而且能够缓解失眠，还能起到保养皮肤的作用。

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