大豆有防乳腺癌的功效吗？

病情描述:

我在菜园子种了一些大豆，那么大豆有防乳腺癌的功效吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

徐峰主治医师首都医科大学附属北京朝阳医院

研究表明，多吃大豆能预防乳腺癌，这主要归功于其中的大豆异黄酮。它是一种植物雌激素，能调节人体内雌激素水平，减少乳腺肿瘤的发生。建议每天摄入30~50克大豆或相当量的豆制品（以其所提供的蛋白质计，40克大豆分别约相当于200克豆腐、30克腐竹、100克豆腐干、700克豆腐脑、800克豆浆）。

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