什么食物对脾脏好？

病情描述:

我的脸色最近不太好，听说这是因为脾脏不好，什么食物对脾脏好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈国栋副主任医师北京大学人民医院

香菇对脾脏就很好。香菇有高蛋白、低脂肪的营养特点。中医认为，香菇味甘、性平，有补肝肾、健脾胃、益智安神之功效，常吃可以健脾胃。

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