孕早期肠胃胀气，咕噜咕噜怎么办?

Question

孕早期肠胃胀气，咕噜咕噜怎么办?

Answer 1

孕早期肠胃胀气，咕噜咕噜可以通过调节饮食，注意运动和腹部按摩等方式缓解。孕早期肠胃胀气，咕噜咕噜可能是由于饮食不当所引起，孕妇可以调节饮食，多吃容易消化的食物，不要吃辛辣刺激和豆类等产气的食物。还可以进行适量的运动，如散步等有助于促进肠胃蠕动，来缓解肠胃胀气。适当的按揉腹部也可以促进肠胃胀气的消除。