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缓解腹胀有什么方法
病情描述:
缓解腹胀有什么方法
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
    缓解腹胀在吃饭的时候要注意细嚼慢咽,不要狼吞虎咽,还要少吃容易产生气体的食物。多吃一些养胃、顺气的食物:山药、白萝卜等食物对养胃、顺气有一定的效果,但是也要注意尽量不要吃太多,适当食用即可,除了山药、白萝卜以外,山楂、洋葱、大蒜等食物对肠胃也是有一些益处的。
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