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10多天不大便怎么治疗
病情描述:
10多天不大便怎么治疗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
    10多天不大便可以通过饮食或是药物进行调理,对肠胃的功能进行改善,这样可以帮助排便。通过饮食调理:长时间没有大便和个人的肠胃蠕动速度以及肠胃的功能有很大的关系,可以多吃香蕉、苹果等蔬菜或是水果,也可以喝蜂蜜水或是牛奶等促进肠道的蠕动,同时也要避免使用过于油腻难以消化的食物。通过药物进行调理:也可以在医生的指导下使用促进消化或是改善肠道菌群的药物,来促进肠胃的蠕动速度,使大便排出体外。如果便意产生以后,出现排便困难的情况,也可以使用开塞露进行辅助排便。
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为什么女性便秘多于男性
女性便秘多于男性主要与激素水平、生理结构、饮食习惯、心理因素及运动量差异有关。
便秘的原因
有些人早上不能快速排出大便,一天的工作都不顺利,而且长期这样还会影响到身体健康,长久的便秘需要我们了解它的致病原因,这样才能对症进行治疗。导致便秘的原因较多,除了饮食习惯不正确、久坐、久蹲外,还有孕妇、生活节奏快、津液不足、脾肾虚寒以及燥热内结等等均可造成。因此,有便秘发生后,需要结合病因治疗,才能收获好的效果。
长期便秘有哪些后果
一旦出现便秘症状,就需要及时采取措施进行调理,缓解症状。因为长期便秘对身体健康的危害很大,比如可能会引起色素沉着、痤疮、湿疹、皮疹等皮肤病,还会影响食欲、引起口臭、伤害肝脏、导致痔疮、诱发肛裂、降低生育能力等。
便秘需要注意什么
便秘是生活中非常常见的一种现象,当发生便秘时,首先要注意多喝水来增加肠胃的湿润度,并且还要多吃一些新鲜的水果,蔬菜,要尽量的多运动,避免长时间的久坐或者是久卧。当便秘比较严重的时候,还可以通过药物来进行缓解。
如何有效预防便秘
预防便秘的方法,要养成及时排便的习惯,避免久坐,适当参加体育锻炼,增强结肠活力,促进肠蠕动。还要多吃含纤维素多的食物,另外不吃辛辣刺激性食物,还有就是多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果。