吃钙片能长高吗

Question

吃钙片能长高吗

Answer 1

吃钙片能不能长高不能一概而论，如生长板未闭合，存在缺钙影响身高的情况，则吃钙片能长高，如生长板已经闭合，则无法长高。如吃钙片的人群处于生长发育期，骨骼生长板还没有闭合，则吃钙片有一定作用，尤其是缺钙的人群。此时吃钙片是能够帮助长高的，但还需注意补充营养、保证睡眠，积极锻炼身体，都有助于长高。