跟腱会随着年龄增长吗

Question

跟腱会随着年龄增长吗

Answer 1

跟腱会随着年龄增长，可以通过适当体育锻炼刺激骨骼、关节发育，同时良好作息习惯和饮食有助于生长。跟腱长短与许多因素有关，比如遗传因素、营养因素以及后天运动都会影响身高。一般情况下，跟腱可随着年龄增加而刺激增长，可以去医院进行体格检查或者B超等可帮助判断跟腱长度。通过补充营养多吃富含蛋白质、维生素以及钙等各种矿物质食物，有利于骨骼钙质补充与吸收，促进生长发育。另外充足睡眠和体育运动也会身高发育起到重要作用。